新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中,照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中,懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢?它的概念和優勢究竟有哪些?在這篇文章中,我們將會運用PAS(問題、解答、解決方案)的語氣,深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先,讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題:新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要,但在嬰兒的前幾個月裡,他們很容易受到驚跳反射的影響,使他們從睡眠中驚醒。此外,新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題,懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前,首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒,特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險,如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺,或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式,使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議,要有效降低嬰兒猝死癥的風險,最安全的睡姿是就是仰睡,家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品,讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡,床墊要結實避免過軟,避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿:

  1. 仰睡:適合出生前3個月的嬰兒,這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆,四肢自由活動,臉部不被棉被遮蓋,減少呼吸道阻塞問題。
  2. 側睡:適合出生後3個月的嬰兒,有助於觀察寶寶的臉部表情,並兼顧頭型。
  3. 趴睡:當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時,可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型,但風險較高,因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品,能夠模擬母親子宮內的緊密感,讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面:

  1. 易於使用:

    懶人包巾的設計簡單直觀,新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾,按照說明將布料包裹好,便可完成整個過程。

  2. 安全舒適:

    懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成,讓寶寶在其中感到舒適。此外,它還可以減少驚跳反射,幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

  3. 可調節性:

    懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性,確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

  1. 保暖性能:

    懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖,還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此,無論季節如何變化,懶人包巾都能確保寶寶舒適。

  2. 方便攜帶:

    懶人包巾的折疊尺寸輕巧,方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步,還是在旅途中,懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性:

特點 傳統包巾 懶人包巾
使用難易度 可能需要一些練習和技巧,包裹方式較為複雜 簡單易用,一體式設計,快速包裹寶寶
安全性 如包裹正確,安全性較高 設計確保寶寶安全,減少驚跳反射和呼吸困難的風險
可調節性 具有一定的可調節性,但可能需要經驗和技巧 易於調節,根據寶寶需求可調整緊度和透氣性
適用年齡 適合各個年齡段的寶寶,但可能需要不同的包裹方式 適合新生兒和嬰兒,一體式設計適用於不同年齡段
保暖性能 取決於包巾材質和包裹方式,可能需要額外的保暖措施 良好的保暖性能,適應不同季節的氣候變化
清洗保養 根據材質和設計,可能需要特殊的清洗和保養方式 簡單易洗,無需特殊的清洗和保養方式
便攜性 依賴材質和大小,可能不太便於攜帶 折疊尺寸輕巧,方便隨身攜帶

 

以上述可以知道,目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

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一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式,不需要繁瑣的步驟,讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

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安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成,不僅對寶寶無刺激,還能讓寶寶感到舒適和溫暖,有效提高寶寶的睡眠質量。

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適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計,確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置,讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點,讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度,進行適當的調整,確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗,新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨,保持清潔衛生,為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點,其相關產品的介紹如下:

  1. 一體式設計:懶人包巾採用一體式設計,方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶,無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
  2. 適合新生兒至6個月大的寶寶:這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶,能夠提供適當的支撐和舒適感。
  3. 安全舒適的材質:懶人包巾使用安全舒適的材質,保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
  4. 適當的緊度:包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整,以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇:

綜合以上所述,這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點,讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶,並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾,讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息,可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔



綜上所述,懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案,讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾,讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

 

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2023短毛絨可重複使用懶人包巾推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心,因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象,這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質,有利於其健康成長。事實上,很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象,這是其自我保護的正常反應,但也很容易驚醒寶寶,影響其睡眠品質。新竹長毛絨袋鼠包巾推薦

在選擇包巾時,父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質,並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠,以便將寶寶完全包裹起來,提供更好的安全感。此外,父母們也應注意包巾的清潔和消毒,以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外,新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度,避免其著涼感冒。此外,母乳是最理想的嬰兒食品,應儘量堅持母乳餵養,如果無法實現母乳餵養,可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時,新生兒抵抗力較弱,容易受到感染,因此需要控制家庭和社交環境,避免接觸有感染風險的人和地方。2023有機亞麻布抗菌懶人包巾推薦

最後,包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題,而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾,而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被,以確保寶寶的舒適和安全。

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韓少功:山中異犬  村里人把狗也叫作“呵(讀去聲)子”。大概他們喚狗的聲音是“呵⌒呵⌒”,應聲而來的一團肉就該是“呵子”了。  這里錄下一些呵子的事跡:  賢爹家的呵子 賢爹這一天犁完田,還走沒到家,就聽見田垅對面割茅草的鄰居說,你快回去看看,你家的呵子剛才叼回去一只兔子。  賢爹回到家里,沒有看見呵子,也沒有看見什么兔子,到屋外喚了三聲,也沒聽到呵子的腳步聲,不免有些納悶。這天夜里,呵子很晚沒回家,不知道去了哪里。  賢爹后來把這事忘了。十幾天后,他翻過兩座山,過了三條溪,走了十來里路,到出嫁多年的女兒那里去看看,送上一點糍粑和干筍。他聽女兒說,家里的呵子十天前來過了,累得氣喘吁吁,尾巴低垂,嘴里叼著一只兔子,當然是給小呵子吃的——就是斷奶不久的呵子它兒。賢爹大為奇怪:這狗娘逮住了一只兔子,居然還記著兩座大山以外的狗仔?更奇怪的是,女兒把狗仔抱來婆家的時候,狗娘并沒有跟著來呵。它如何識得路?如何找到了這一家?如何知道自己的骨肉就在這里?  莫非是它平時聽家里人說起這個地方,也聽出了個子丑寅卯?  有福家的呵子 這條呵子骨架大,從小就長著好多胡須,是個少年老成的武士。它最會看家,平時逢主人不在,見外人上門來了,便不動聲色地跟著,既保持警覺,又不失禮貌。外人在這個家里可以坐,可以睡,可以到處看,怎么都行,就是不能觸摸任何東西,否則立刻引來它的狂呼亂叫。如果你不趕快撒手,它必定猛撲上來咬住你的一只賊手。  有福帶著呵子出門,從不怕丟失什么東西。他干活時在地頭脫下一雙鞋,一頂草帽,或者停靠一輛腳踏車,呵子立刻蹲在一旁守住,不管主人去了哪里,也不論主人要去多久,它都會寸步不離主人的物品,一直等到主人回來。有一次,有福在田頭丟下一張犁,準(www.lz13.cn)備第二天犁田,沒料到呵子就把犁看住了,以為是什么貴重的寶貝。有福回到家里,很晚還沒看見呵子,后來想到了犁,打著雨傘到田邊一看,他家呵子果然在瓢潑大雨里守著——其實沒有任何賊寇會打一張犁的主意。  有福在縣城遇上車禍的時候,呵子在家似乎有什么感應,瘋了似地大叫,沖到公路上去見汽車就吠——這是鄰居們后來說的。它被一輛車繞過去了,被另一輛車甩下了,但還是對一切流動的鋼鐵盒子大舉進攻。最后,一輛運樹木的大卡車來不及剎車,終于把它碾在輪下,成了血淋淋的一攤肉泥。  村民們說,它這是以死“擋煞”,拿自己的命換主人的命。要不然,有福那一天騎摩托被汽車撞出一丈多遠,說什么也不可能活著回來的,至少也要落個終身殘疾。  有福也相信,自己這條命是呵子給的。他把呵子葬在山上,說自己老了以后也要葬在那里。  茶盤硯的呵子們 我跟著村長去茶盤硯清賬,剛翻過嶺,見到村子的一角,就遠遠聽見一片狂吠。我免不了有些心虛,趕緊在路邊折了一根樹桿,緊緊捏在手里。奇怪的是,我們進村的時候,那些狗反而一聲不吭了,黃的黑的大的小的老的少的一起迎上來,圍著我們使勁搖尾巴,嘴里都橫叼著一截樹枝,像齊刷刷地都插著一支牙刷,讓我頗為奇怪。  我問村長,這些狗為何都叼著樹枝?  對方見多不怪,說有這回事么,回頭看了看,確認了我說的是實,這才說:這些狗從來都是這樣的,看見賊就開咬,看見客就封嘴巴。  一位農婦捂著嘴笑,“它們怕你嚇著了!”  我大吃一驚。世上還有這等善解人意的狗?居然像古代的軍隊銜枚夜行,還懂得以枝封嘴安撫客人?它們是不是經過了某種訓練?  村長說:沒有呵,茶盤硯的狗都是這樣的,生下來就是這樣的。  “其它村的狗也是這樣么?”  “那倒不一定。有這樣的,也有不是這樣的。”  我帶來的三毛是個洋種,與這些狗一見如故,玩得興奮異常,很快就與它們打成一片和攪成一團。我原來擔心這些狗會欺生,一直給三毛套著狗繩,隨時準備將它解救脫險。我沒料到呵子們對三毛十分友好:互相嗅嗅屁股,相當于通報姓名;互相搖搖尾巴,相當于握手禮或者貼面禮;一直沒吐掉嘴里的樹枝,相當于劍入鞘,槍退膛,大炮蒙上炮衣,軍隊解除戰斗狀態。有一條大狗是后來的,朝著三毛咧咧牙齒,沒有真咬。大概是一時沒找到樹枝,它急得滿地亂竄,后來不知從哪里叼來一根鴨毛,在我們面前轉來轉去,待我們看清楚了,才意猶未盡地離去。它肯定是要讓我們看清它的橄欖枝,明白它和平主義的宣示。  自從到過茶盤硯以后,三毛一有機會就要竄出院門,就要朝茶盤硯方向狂奔,對我的喝止充耳不聞。不過,去就去吧。我現在不太擔心它的安全了,因為那一群狗友禮貌周全,不可能傷害客人。  有意思的是,三毛從那里回來的時候,嘴里也叼著一根草,在我面前搖頭晃腦,一展它的學習成果。   韓少功作品_韓少功散文集 韓少功:遙遠的自然 韓少功:江分頁:123

心上蓮花次第開,是我們一直在追求的境界。 關于愛和付出。 我們對討厭的人,可以裝著沒看見。可是對喜歡的人,總不能裝著沒看見吧?總不能裝著他不存在吧?這是人世間的常情啊,明知道不可能會長久,可是不甘心,進入誤區,明知道結果是不可能的,但是依然會投入心力進去,習慣性的認為,這樣做挺好,直到有一天,需要面對離別,這個時候才可能很不情愿的去聽一聽佛說的,噢,這可能是真的,但是我實在是不愿意去面對。無常,就是變化,沒有一成不變的事,沒有哪一個人,是你可以擁有一萬年的。不想面對改變,不想面對離開。誰執著都會有這樣的結果,沒有例外。一切只因相遇太美。 所有的放不下,都是因為舍不得。 情執,很嚴重,不容易打破。所以苦。抓住不放。其實哪里需要放下呢?好像你真的擁有似的。情是虛妄,執著虛無飄渺的東西,最痛苦。 愛,真的是不在外,不在內,不在中間,但確實存在,就象水中的月影,鏡中的繁花。 愛就象春風,無處撲捉而又無處不在。 愛的離譜,就會產生很多煩惱。因為愛你,所以要得到你,讓愛變成控制和占有,因為愛你,你不能做我不喜歡的事,因為我不喜歡,為什么你不喜歡我就不能做。因為我愛你。就這么簡單。說愛是自私的,是人世間的那種計較、執著的愛,是占有,控制,索取,是想要回饋的,不是真正的愛。弗洛姆說:愛的本質是給予,而非索取。從慈悲的層面去理解,真愛,就像父母對兒女無私的付出,才叫愛,愛是純粹的付出,不求回報,才會感到很幸福,只在旁邊靜靜的欣賞一個人的成長,就感覺很幸福,既不需要控制,也不需要期待,在付出的當下就幸福滿滿,除此之外,別無所求。 當升起一念希求心,愛就變質了。就不再幸福。會生出無盡的煩惱,有的只是無窮無盡的折磨和痛苦。雙方都痛苦。 一切都源于你的心,而不是你所愛的那個人。 佛祖把一捧快樂的種子交給侍者,讓他去人間去撒播,臨行前佛祖問侍者,你準備把它們撒播在什么地方?侍者胸有成竹地說,我準備把它們撒在最深的海底,讓尋找快樂的人經過驚濤駭浪的考驗后才能找到他,佛祖聽了,微笑著搖了搖頭,侍者深思了片刻又說,那我把它撒在險峻的高山上,讓尋找快樂的人經過艱難的跋涉才能發現它,佛祖聽了還是搖了搖頭,侍者于是感到迷惑不解,向佛祖求教,佛祖意味深長地說,你選擇的地方都很容易找到,你應該把它們撒到人們的心底,因為人們最難達到地方,往往是他們的心靈。 愛一個人,無緣相守,離開時,就默默祝福他。 心上蓮花次第開 純粹的付出,做到了,就會心如蓮花,菡萏花開。 心如蓮花,善意相待與我們有緣的所有人,理解所有人,理解他們對我們的不理解。允許別人不愛我們。 一路走來,好象一直在計較、執著。做的實在是不夠好。也許一時做不到完全不計較,試著少一些計較,多一點放開,漸次去做。試著接受別抗拒,也許深入骨髓的失落會淡一些。 只是單純地去愛,不求回報的,這個世界就簡單了,純凈了,每個人都心如蓮花,清凈無染。就是禪的境界了,我們的世界就是佛國了,不用總是向往西方的蓮花世界了。 抽取雜念,心靜如水,讓心上蓮花次第開。 >>>更多美文:生活隨筆

別讓放棄成為你的遺憾  面對失敗,你要學會放棄傷疤與疼痛;面對成功,你要學會放棄鮮花與掌聲。放棄其實也是一種選擇,站在人生的十字路口,歲月不會給你機會走遍每條道路,當你遇到不可能完成的任務,就要學會放棄。  并不是所有的堅持都能成就一番天地,有時候它只是一種頑固不化;并不是所有的跋涉都能抵達勝利的彼岸,有時候它會讓你自取滅亡;并不是所有的故事都會有美麗的結局,有時候故事是錯誤的時間遇見錯誤的人……  可是,如果翻過一座小山你就能贏得成功,如果說出一句話你就能終成眷屬,如果伸出一支溫暖的手就能挽救不必要的失去,但是你沒有,放棄將成為你一生的噩夢。放棄是一個流浪的歌,流浪的是情懷,執著的是夢想!  放棄也是一種美麗,但并不是所有的放棄都能成為美麗,不理智的放棄是對自己前期努力的浪費,是對自己最誠摯夢想的挑釁,是對生命的踐踏和人性的摧殘,是對自己生命的不負責。  放棄不等于遺忘,堅持也不會是愚鈍,生命中有得失禍福苦樂悲喜,堅持夢想放棄憂傷,你才能馳騁在更大的一片藍天上!然而誰也無法預知明天,只是硬著頭皮往前走,讓生命中的每一分一秒變得充實起來,在不斷跌倒與爬起的交替中成長。  都說成長其實是一個放棄的過程,為了愛情放棄友誼,為名利放棄家人,為工作放棄休息,直到白發蒼蒼的時候,才豁然發現自己的一輩子都在為了追求而放棄,到頭來卻兩手空空,放棄成了你一生的遺憾。你是否想過,如果當時不放棄,是否還會有一絲希望;如果堅持面對困難,成功或許已經在手中;如果堅持走過每一道坎,你才能更加真切的感受到生命的價值。  四歲那年,他眼睜睜地看著一群荷槍實彈的警察闖進他家,砸碎了所有的東西,并且給他的母親帶上手銬,年幼的他哭泣地拉著母親的衣角,渴望能和母親一起被帶走,卻被蠻橫的警察推倒在地,她的母親大聲地朝他喊:“別哭,你是男子漢,男子漢需要的是堅強,無論怎么樣都不能哭,記住了,兒子,再苦再難都要等媽媽回來,千萬不能放棄!”  稚嫩的他,茫然地看著慘遭洗劫的家,他不知道明天該怎么過,母親什么時候才會回來?他開始四處流浪,寒冷、落迫,甚至只能拼命地喝水來解除饑餓。在受到那些比他大的乞丐的無理欺負時,他甚至想到了死,而此時他就對自己說:“我不能放棄,我要等媽媽回來!”而此時,他的母親在達豪集中營里被折磨得奄奄一息,用自己僅存的思念告訴自己永遠不能放棄,兒子在等著她。  終于,美國大兵從成堆的尸體中發現了僅存一絲氣息的母親,迅速送往醫院搶救。一個月之后,剛剛恢復了一些體力,他的母親固執地要出院,并且對醫生說:“我要去找我的孩子,他在等我,我不能再待在這里了!”  4年,整整4年!他的母親像只無頭蒼蠅瘋狂地尋找,最后在一個街頭的角落,他和母親同時認出了對方。正發著高燒瘦骨嶙峋的他,努力地從嘴角擠出一絲微笑說:“媽媽,我終于等到你了。”說完便暈了過去。  母親抱著她,不顧一切地把他抱到維羅納的醫院,嚴重的營養不良加上發燒早就摧毀了他瘦弱的身軀,母親只能傻傻地向上天祈禱,一遍又一遍地說:“好兒子,媽媽回來了,我們不能夠放棄,永遠不能夠放棄!”  直到一個多月后,他終于緩過來了。后來他在母親的帶領下,投奔了在美國研究物理的哥哥,憑著他的努力和對學習的極大熱情,在哈佛大學取得生物博士學位,開始了人類遺傳學和生物的研究。正是因為幼年那段苦難生活的磨練,他在自己的研究工作中即使遇到天大的困難,也從沒有產生過放棄的念頭,最終在2007年獲得了諾貝爾獎,他就是美國猶他大學醫學院人類遺傳學與生物學杰出教授——馬里奧?卡佩奇。  如果當年,他放棄了,那么不僅對他的人生是一種遺憾,對這個社會,整個科學界也是一種遺憾。什么是成功?就是不斷地挑戰困境!為什么會成功?因為在他人生的字典里,從來沒有放棄這個詞!美國有一個著名的籃球教練,正執教一個連輸十場而教練被開除的大學球隊。  在第十一場比賽進行到中場休息時,球隊落后了30分,休息室里,原本渴望著重整旗鼓的他們,面對著慘不忍睹的現狀,一個個都垂頭喪氣。教練卻一點也不生氣,只是略帶著一點無奈地問:“你們是要放棄這場球賽嗎?”  “不放棄!”每個球員都這么回答,聲音卻像蚊子叫一樣,低垂的腦袋似乎他們已經承認失敗了。  教練沒有罵他們,而是問道:“各位,假如今天是籃球之神麥克喬丹遇到連輸十場在第十一場又落后30分的情況,籃球天王,邁克爾?喬丹,他會放棄嗎?”  球員疑惑地看著教練,奇怪地笑著說:“他是球王,肯定不會放棄!”  教練又問道:“假如今天是拳王阿里被打的鼻青臉腫但在鐘聲還沒有響起,比賽還沒有結束的情況下,拳王阿里,會不會選擇放棄?”  球員這次面帶微笑,興奮地說:“肯定也不會!”  教練又問道:“假如發明電燈的愛迪生來打籃球,他遇到這種狀況,會不會放棄?”  球員依舊笑著回答:“不會!”  教練此時站起身,走到各位球員的中間,很認真地問道:“米勒會不會放棄?”  這時全場非常安靜,大家你看我我看你,過了好些時間才有人問道:“米勒是誰,怎么我們都沒聽過?”  教練帶著一個淡淡的微笑道:“這個問題提得非常好,因為米勒以前在比賽的時候,也和你們剛才一樣選擇了放棄,所以你們就沒有機會聽說過他的名字!”  只會給那些不輕言放棄的人,從來沒有放棄者會成功,選擇了放棄,就等于選擇了失敗。那支球隊雖然在那場球賽中,最后以一分的差距輸給了對手,可他們憑著自己不言敗的信念,贏得了對手的尊重和全場觀眾的喝彩。假使他們放棄了,等待他們的只會是嘲笑和鄙夷!  放棄有時候是一種美,但是成功的人從來都不輕言放棄!撿了芝麻丟了西瓜,絕對不是成長的理由,卻是你不斷放棄的必然。于是,我要告訴你,堅持自己的理想,勇敢地走下去,別讓放棄成為你一生的遺憾! 人生遺憾排行榜:你又錯過了幾個? 你不希望留下的21個遺憾 11種沒有遺憾的生活方式分頁:123

 


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